頬のたるみを解消する方法

自分でできるケアの中に、頬のたるみをなくして若返りをはかるというものがあります。人と顔を合わせた時に、まずその人の年齢を知ろうとする人は多いですが、顔を見ると年齢はわかるものです。その中でも、無意識のうちに判断基準にしているのが、頭髪と頬のたるみです。特に頬のたるみが与える印象は大きく、頬のたるみがあるか無いかだけで、随分と見た目の年齢が変わると言われています。実年齢よりも若い見た目でいられるかどうかは、頬のたるみを解消できるかが鍵ですが、どんなケアが有効でしょう。皮膚の下にある表情筋が衰えてすることや、コラーゲンの減少により肌の弾力が低下することが、頬のたるみが増す背景にあります。紫外線の影響で肌が老化したり、目に負担のかかることをしていることが原因にもなっています。表情筋のエクササイズをして、肌がたるまないように筋力アップに務めたり、減少気味のコラーゲンを肌に与えたりすることが、たるみ改善になります。頬のたるみを解消するための顔の筋力トレーニング方法として、特に効果が期待できるのは、舌回し運動です。誰でも簡単にできる方法で、口を閉じながら上下の前歯表面を舌で舐め回すようにぐるっと回すだけの運動です。方法自体は手軽にできますが、大きく舌を動かしながらやろうとすると、きつい運動です。口元の筋肉がたるむと、それだけで加齢の度合いが進んでいるように見えてしまいますので、口の周りの筋肉をしっかりと動かしてたるみを解消しましょう。
そして、若々しさをサポートしてくれる「卵殻膜エキス」配合の美容液ビューティーオープナーを使うと効果的です。
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